あじ

じめじめとした毎日でな〜んか体もだる〜いような･･･
お昼ごはんは冷たい麺ばかり食べてます(^-^;...
晩ごはんもあまり手の込んだもの作りたくないなぁ･･･
今の旬は何？？と調べたところ、
あじの旬がちょうど５〜8月。
魚の旬って、鰆とか秋刀魚くらいしか意識したことなかったです。ﾊﾊﾊ・・・

あじといえば、お手軽料理を友人から教えてもらったのでＵＰしますね♪
すっご〜く簡単で、おいしいですよ！

材料：あじ（開いて頭、内臓、内骨をとったもの）
　　　　カレー粉
　　　　マヨネーズ
　　　　とろけるチーズ

作り方

オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、あじを並べ
カレー粉をまんべんなくかける。

その上からマヨネーズをかける。

とろけるチーズをまんべんなくのせ

オーブントースターで焼き色がつくまで焼いたらできあがり♪
（オーブントースターにより時間が異なるので５〜１０分くらいで調節してね）

魚の臭みもなく、食べやすいですよ！
うちでは人気の一品です☆
よかったらお試しあれ〜