何もしないこと

やっとさわやかな晴れになりましたね。
みなさんの地域ではいかがですか？
夏はやっぱり太陽にがんばってもらってこそ！ですよね☆

さて、がんばる・・・ですが

私は先々週くらいからとてもがんばってたので、疲れもピークに達し
とりあえずひと山超えた日曜、月曜日は充電しておりました。

この２週間というのは、ほとんど周りのことを手助けして忙しくしていたという感じで、
自分自身のことというわけではなかったのですが・・・
また、その疲れは肉体的とか精神的というわけではなくて、
エネルギーを使い果たした・・・とでもいうような感じでした。

体も心もどうってことないのに、やる気がおきない・・・
そんな感じでしょうか。

で、ふと思ったんです。
コレって以前にもあった！！って・・・

今年初め、やらなきゃいけないのに、やる気がおきず、だらだらしてしまう・・・
おまけに、２ヵ月後に行こう！と思っていたヨーロッパがボツになってしまった・・・ｸﾞｽﾝ

１０年来故意にしているチャネラーにきいてみたところ

「疲れきってて、エネルギーがなくなってる状態。
あと２ヶ月は何もしない！ってあなた（の深いところ）が言ってるよ」
と言われてしまった。
「だから、エネルギーが溜まるまで外の活動を止めてしまったのね」と。

はぁ〜っ。そうですか、そうですか。
自分が『がんばろう！』と思っていても、エネルギーがなくなると
できない状態にされてしまうのですか(￣○￣;)!

で、そのときの対処策（？）は

何もしないこと！

通常のエネルギーの消費なら、お笑いのビデオとかたくさん借りてきて、
食べ物や飲み物をまわりに置いてひたすら何も考えず（もちろん仕事や家事もせず）
笑いながら２日間ほど過ごすとかするとエネルギー回復するらしいです。

でも、その時の私の疲れようは、それくらいじゃどうしようもなかったようで、

「南の島かなんかへ一週間でも二週間でも行って、ぼ〜っとしてらっしゃい！
もう、こんなに疲れすぎたらあかんよ！
芸能人でも息を長く活躍してる人は、何か大きな仕事をした後に
必ず休養とってバカンスにでかけたりするでしょ。
あれは、エネルギーを使ったからちゃんと充電してるのよ。」

といわれる始末(-_-;)

たしかに、３つも大きな仕事しました。
ヨーロッパ３回も行って、休みも取らずがんばりました。。。。

その間はとても充実していて、自分が成長してるって実感できて
何より楽しかった♪
体力もあったし、気力も満ちていた。
だから、もっともっと・・・って思った。
でも、エネルギーなくなってたのね・・・(；；)
観念して、たまったマイルで沖縄へ行って遊んで、
その後ものんび〜り過ごして回復したのでした。
それはそれで楽しかった〜＼(^o^)／


今回はそこまで疲れてたわけでなく、またその状態に気づいたので
“できるだけ何もせず”２日間過ごしました。

おかげで、またやる気になってきました！
でも、エネルギーレベルが自分でちゃんとわかるわけではないので
まだ“もうちょっとね・・・”かもしれないので
あとひと山越えたら、もっとちゃんと充電しようと思ってます♪

みなさんも、もしこんな状態のことがあったら、ちょっと試してみてください。
「何もしないこと」
ちょっとしたごほうびもいいですが、それじゃ足りないときには効果あるかもしれませんよ。