古い日記

今日もありがとうございます♪

突然ですが・・・
「何もしない時間」を持っていますか？

大掃除をして、不用品の整理をしていたところ
１０年前くらいの日記（その一年間だけつけてた）を見つけ、
ついパラパラと読んでみたところ
「何もしない時間を持とう！」と書いてました。

何もしない時間を持とう！
ぼーっとする時間
ゆっくりと呼吸してなんとなく過ごすとき
きっと哲学者になれるよ！
いろんなこと見えてくる
いろんな考え浮かんでくる
テレビ消して　音楽止めて　本を置いて
自然と共に呼吸しよう
何を考えるでも悩むでもなく　何もしない時間

一番大切な時間
自分になる時間
自分を感じる時間